Tunceli’de Cimnastik Sporcularına Duygusal Farkındalık Eğitimi

Tunceli Gençlik ve Spor İl Müdürlüğü tarafından düzenlenen eğitim programı kapsamında cimnastik sporcularına “Duygularımızı Tanıma ve Yönetme” eğitimi verildi. Spor psikoloğu tarafından gerçekleştirilen eğitimde, sporcuların duygu yönetimi ve empati becerilerinin geliştirilmesi hedeflendi.

Eğitim sürecinde sporcular, belirli duyguları yüz ifadeleriyle yansıtma çalışmaları yaptı. Diğer sporcular ise arkadaşlarının yüz ifadelerini empatik bir yaklaşımla yorumlamaya çalıştı.

Bu uygulama, sporcuların hem kendilerini hem de çevrelerindeki bireyleri daha iyi anlayabilmeleri için önemli bir katkı sundu.

Tunceli Gençlik ve Spor İl Müdürlüğü, bu tür eğitimlerle sporcuların sadece fiziksel değil, aynı zamanda duygusal ve zihinsel gelişimlerine de destek olmayı amaçlıyor.